Ma már minden eladható

Eszem megáll, amikor egy cikket vagy bármit olvasok, esetleg a tv-ben látok valami új csodaszert.
Ma már mindent el lehet adni, még a teveszar kiszárított szív alakúra formázott vízzel bevehető tablettáját is, ha az jó pl. magasvérnyomás, magas koleszterin, impotencia, érszűkűlet, székrekedés, bélpuffadás ellen és mivan még?! ja igen a zsírbontás! Ez nagyon fontos, majdnem kihagytam. Ezek ugye népbetegségnek számítanak..az impotenciát annyira nem követem, de a többihez mindig van valami nagyon ütős tabletta, folyadék, vagy akármi. :) De nincs igazam? Ezekre az emberek ugranak, mert teljesen abban a tudatban élnek, hogy kiküszöbölhetetlen, és szedni kell valamit ellene, persze jópénzé'. Pedig csak oda kellene figyelni egy kicsit. Magas várnyomásra ugyanúgy jótékony hatással van a mozgás, természetesen előtte orvossal konzultálni!! Szigorúan! A mozgás nem kerül pénzbe, nem kell konditerembe menni, napi szinten ki lehet menni sétálni egy kört a telepen, ház körül, még csak sport cipőt sem kell venni, cipője mindenkinek van. Nem kifogás! Koleszterinre is oda lehet ám figyelni, kevesebb húst, zsírt enni és több zöldséget gyümölcsöt. Ebből aztán még mennyi minden más is jöhet, mármint az étrendből. Ha több zöldséget gyümölcsöt eszünk, akkor nem lesz székrekedésünk sem, mindig tudunk kakilni menni, nem kell erőlködni, beindul vagyis jobban mondva normalizálódik a bélműködés és az anyagcsere-folyamat. Ezáltal zsírt sem raktározunk annyit és nem leszünk dagadtak sem. Ehhez persze jól jöhet egy komolyabb mozgásforma is, de ezeknek mind utána lehet nézni. Az internet csodás világa rengeteg hasznos és haszontalan dolgot raktároz el nekünk, ezek közül szabadidőnkben nyugodtan mazsolázhatunk kedvünkre! Most azért magyarázok ennyire, mert én benne vagyok megint egy edzésprogramban és amúgy is apum láttán látom a rossz példát, sajnos ő nem sokat mozog, de annál többet eszik így magas vérnyomása van és biztos a koleszterinje is veri az ég alját...na én nem szeretnék ilyen lenni. Na meg persze formába szeretném rángatni magam, mert csini szeretnél maradni és lenni is. Mindenki maga dönti el, mit kezd az életével, mennyire éli azt meg tudatosan és egészségesen. Én nem mondom, hogy dagadt vagyok, de vannak kritikus helyek, mint általában a nőknek, ahova hamar felmegy a felesleg és ott figyel évekig, ha hagyom. Most már nem szeretném látni, így egy kicsit állagjavításra szorulok ezért is kezdtem el a kettlebellt. nekem eddig beválni látszik, de persze itt is a rendszeresség a kulcsszó és a kitartás mindenekfelett! :) Így, hogy közel 30 vagyok, mert közben volt egy szülinapom is, amin ugyan dolgoztam, de nagyon jól éreztem magam :) tehát így 29 évesen már érzem, hogy testem nem reagál olyan gyorsan a dolgokra, mint kellene, így nagyobb erőfeszítés kell ahhoz is, hogy eredménye legyen az edzésnek, de muszáj elkezdeni, különben csak rosszabb lesz és 35évesen nekiállni már majdhogynem mondhatjuk késő. De mint tudjuk SOSE KÉSŐ! Szóval mozgásra fel, télen amúgy is depi van, ártani nem árt! ;)

Őrület

Most, hogy közeleg a karácsony, és igazából a december ellenére még csak most kezd igazán téliesedni az idő sok mindent észrevettem a környezetemben. Nem feltétlenül a közvetlen környezetemben lévő emberekről beszélek, hanem úgy általánosságban. Két véglet van ami feltűnt mint viselkedési forma, az egyik a kurvára ráérős a másik a türelmetlen. Na, ha a kettő találkozik, akkor ott baj van. :) Reggelente általában kicentizem a  munkába indulásomat, meg van a bevált bkv járat, amit ha ne érek el már bibi van, mindig egy időpontban kelek fel és mindig ugyanannyi időt hagyok a sminkelésre készülődésre. Ezáltal elég sietősre szoktam venni a figurát olykor olykor. :) Ha sietek, akkor kevésbé vagyok toleráns és türelmes, nehezen viselem el, ha az emberek totyognak előttem, mert ők ráérnek. Kevésbé szeretem, ha pont olyan sofőrt kapok ki a buszon, aki kurvára ráér. Valahogy ebben a rohanó világban megszoktam a rohanást, sokszor ha szabadnapomon bent vagyok a városban sem tudok úgy mászkálni, hogy ne siessek, pedig sehova sem megyek, főleg nem időre. De belémívódott és ha Marci is velem van, akkor mindig ő szól, hogy Te hova rohansz?! És tényleg, hova is? A tudatlan buta emberekről ne is beszéljünk. Sok van a boltban is mostanában, aki rohadtul ráér bejön, mindent szeretne felpróbálni, de közel 30perc foglalkozás után csak úgy odahinti neked, hogy egyébként köszönöm szépen nem veszek semmit, csak nézelődöm. Oké. Aláírom, hogy kereskedelemben dolgozom és ez a munkám, DE, van egy bizonyos tulajdonság, amit illedelmesnek vagy esetleg jólneveltségnek hívunk. Szóval én természetemből és munkámból adódóan nem mennék be úgy boltba, hogy csak elbasszam az időmet és fárasszak egy eladót. Mármint, ha el szeretném baszni az időmet egy boltban, akkor általában olyan helyekre megyek, ahol nem fogok eladói segítségre szorulni, mint pl. H&M, Zara, Mango, Stradivarius... és még sorolhatnám. Ott elkaphat a gépszíj és nézelődhetek ameddig akarok, senki nem jön oda hozzám, hogy mit szeretnék. javasolnám az idejüket elbaszni vágyó embereknek, hogy ezekre a helyekre menjenek. Ha törődésre vágynak, akkor keressenek társat maguknak, vagy menjenek el pszichológushoz és ott beszélgethetnek kötetlenül bármiről bármeddig. De ne egy olyan ember idejét rabolják, aki egyébként szívesen segít(mert szívesen segítek), de egy bizonyos határ átlépése után már nagyon kiakasztó tud lenni, az ide-oda rohangálás és a sok hülye kérdésre való válaszolgatás. Visszatérve arra, hogy én ha bemegyek egy boltba, legyen bármilyen, de ez esetben ruha, akkor az összehajtott dolgokat, ha kibontom és megnézem, utána visszahajtva rakom vissza, mert egyszerűen tudom milyen bosszantó naphosszat hajtogatni még akkor is, ha tudom, hogy az ott dolgozónak ez a dolga és ezért kapja a fizetést. Nekem valahogy elvből nem kerül semmibe, ha úgy rakom vissza ahogy volt. De tényleg semmibe. Nálunk a boltban ez más, mert kis alapterületű, tehát jobban oda tudunk figyelni, hogy ne legyen rumli és oda is figyelünk rá. Egyszóval jön a kapkodós időszak így karácsony közeledtével, így arra kérnék mindenkit, aki megy valahova, csak vegye tudomásul, hogy vannak körülötte ugyanúgy emberek, ne akadályozzuk őket a szabad mozgásban(ugye amikor jobbra kellene állni a mozgólépcsőnél) és ne szívjuk ki az agyát, mert abból is csak egy van és tudjuk hol a határ, ha csak az időt elbaszcsizni járunk a boltokba, nem pedig vásárolni. :) Pusszanat!

Hypergyors jelentkezés

Nagyon régen nem írtam egy kukkot sem. Bocsi! Nem sok időm van/volt, pedig történtek dolgok bőven. Ugye voltunk Bánkon wellnessezni, ami szuper jó volt, aztán egy szabadnapomon olyan szinten megkattantam itthon, hogy azt mondtam magamban, el akarok takarodni itthonról, mármint az országból....és akkor foglaltam szállást Salzburgba. :D  Ez kedden volt és vasárnap már mentünk is, mivel volt 3 szabadnapom és nem akartam itthon ülni. Szóval volt pár esemény, amiről nem nagyon írtam, de most még a gépem is meghalt, így Marci kis netbookjáról írok, amit nem szeretek, de most ez van. Itt a november elég erőteljesen, egyre több a munka is, mert jön a karácsonyi zsongás, de még jól bírom. Majd dobok fel egy-két képet pár apróságról, de azt nem tudom megmondani, hogy pontosan mikor lesz, mert mostanában alig gépezek. Szép idő volt mostanában, voltak igencsak rövidujjús nyáridéző napok, 26-27 fokkal, ami furcsa volt, de kellemes. Szerencsére Salzburgban is olyan jó idő volt, hogy eszméletlen, napközben tűzött a nap és 17 fok környékén volt, de amint lement a nap az Alpok mögött hirtelen vagy 10 fokot esett a hőmérséklet, na akkor fáztam rendesen. Nagyjából ennyi történt, majd ha lesz időm és energiám újra írok valamit. Pusszanat